В данной статье психолог рассказывает о своем опыте прохождения личной терапии и ее влиянии на ее личностный рост. Она отмечает, что регулярные занятия помогли ей перестать осуждать себя, лучше принимать себя и других, выдерживать неопределенность, прояснять свои глюки и улучшить отношения с окружающими.